一、依據 105年度「整合型心理健康促進、精神疾病防治及特殊族群處遇工作計畫」及「精神疾病及心理健康促進之社區照護計畫」辦理。
二、目的：
為促進市民心理健康，本局將透過一系列心理健康促進講座宣導活動，以提升市民及及員工的心理健康與壓力調適能力，並利用多元化活動方式，進而重視自我心理健康，提升社會大眾對周遭自殺危機辨識及珍惜生命，進而達到憂鬱症防治及自殺防治之目標，以建構全市市民健全心靈健康，以達成大台南幸福美好人生的願景。
三、指導單位：衛生福利部
四、主辦單位：臺南市政府、臺南市政府衛生局
五、協辦單位：臺南市政府文化局。
六、辦理地點：臺南市政府衛生局(林森辦公室)5樓會議室及臺南市立新營文化中心 4樓演講室，詳見附表 1。
七、活動對象：本市市民。
八、預期效益：
透過多元化心理健康活動，使市民感到幸福的動力，並藉由活動的參與加以推
廣心理紓壓，以達到心靈放鬆，化壓力為助力，改善生活品質。
link to https://read.tn.edu.tw/ style=line-height: 20px; font-size: 0.63rem; \
link to https://www.youtube.com/watch?v=K9nnftrchgA style=line-height: 20px; font-size: 0.63rem; \
link to https://api.kollect.com.tw/B2C/edu/entrance style=line-height: 20px; font-size: 0.63rem; \
link to https://estdpassport.tn.edu.tw/ style=line-height: 20px; font-size: 0.63rem; \
link to https://www.youtube.com/watch?v=6gzfT8QYqzY style=line-height: 20px; font-size: 0.63rem; \
