一、簡式健康量表是什麼？
簡式健康量表(Brief Symptom Rating Scale ，簡稱 BSRS-5)又叫心情溫度計，具備簡短、方便使用特性，包含六項問題：睡眠困難、感覺緊張、苦惱或動怒、憂鬱低落、自覺比不上別人及自殺想法之自我檢測，您可以透過得分狀況，瞭解是否已達到需要求助之狀態。
二、心情溫度計 APP 是什麼？
顧明思義即是把簡式健康量表電子化，透過手機 APP 下載隨身攜帶並自我檢測。不過這個 APP 更厲害的還有：
(一)紀錄使用者歷次檢測紀錄，清楚瞭解心情起伏。
(二)心理衛生影音資源、心理衛生資源分布地圖、求助專線諮訊，即時提供協助。
(三)設定鬧鐘提醒檢測，情緒把關不錯失時機！
目前 IOS 及 Android 系統均提供免費下載，請直接搜尋「心情溫度計」。
員工協助邀請同仁一同善用此兩項資源，為自我情緒把關、需要求助時也能即時提出。
(更多資訊請參社團法人台灣自殺防治學會網站 : https://www.tsos.org.tw/web/page/bsrs)
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2024-11-06
午餐
資訊
本校營養午餐有供應甲殼類、芒果、花生、牛奶及羊奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類、使用亞硫酸鹽類等11種及其製品，不適合對其過敏體質者食用忠義國小地址：臺南市700中西區忠義路二段二號[地圖] 
：(06)2222768 
FAX：(06)2238319
性別事件申請調查檢舉窗口：分機703(學務主任)、713(生教組)
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