說明：

一、依據臺南市各級學校健康體適能與飲食教育行動計畫辦理。

二、為推動餐前 5 分鐘計畫，本學期規劃系列課程並公布於臺南市學校午餐教育資訊網(http://lunch.tn.edu.tw/)，學校可搭配每月主題設計菜單，或配合午餐食材於用餐前播映相關影片，每月主題如下：

　　（一） 9 月：豆魚蛋肉類（蛋、蚵）。

　　（二） 10 月：乳品類（起司）。

　　（三） 11 月：蔬菜類（葉菜類）。

　　（四） 12 月：水果類（柑橘類）。

三、 111 年 10 月餐前 5 分鐘相關影片教材內容已上傳至臺南市學校午餐教育資訊網／餐前 5 分鐘／每月教材（http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/108）。主題海報及專欄文章亦上傳至該網站，請各校多加利用，以利餐前 5 分鐘飲食營養教育推動：

　　（一）起司的製造與營養：http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/109

　　（二）天然起司與再製起司：http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/110

　　（三）起司的挑選、保存與料理：http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/111

　　（四）起司小知識補充站：http://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/112

　　（五）專欄文章「起司的華麗變身」：http://lunch.tn.edu.tw/knowledge/31

四、 111 年 9 月餐前 5 分鐘主相關內容皆同步上傳於臺南市學校午餐教育資訊網／最新消息（http://lunch.tn.edu.tw/news/59）