姓名：吳翊真
年級：3
班級：1
指導老師：劉怡萱
內容：第一次學游泳是在升二年級的暑假，上課當天，媽媽帶我到泳池，換好新買的泳裝，戴好泳帽和泳鏡，跟媽媽揮揮手，就進到泳池區找游泳教練報到，下水前，教練帶我們做暖身操，還叮嚀我們暖身的重要。 開始上課了，教練先教我們怎麼憋氣，沒有辦法憋很久，還嗆到了好幾次，練習了幾回之後，感覺比較順利了，接著開始做水母漂的動作，照著教練的步驟放鬆身體，就會浮起來，真神奇！ 前幾堂課，都在學憋氣、水母漂和仰漂等基本動作，等我們比較熟悉動作之後，終於可以開始學自由式了，先在岸邊學腳打水，再來是手划水和換氣，在游的過程，我一直嗆到水，腳打水也打打不出水花，所以我游的很慢，換氣也常喝到水，划手時，手都提不起來，水好重。 雖然上課很累，要一直重複打水、划水和換氣，拿著浮板游過來又游過去，暑假游泳課程結束，自由式雖然還是沒有學好，但是我相信只要有恆心，不怕困難，一定可以學會，媽媽因為我都有認真在學，跟我約定明年暑假再繼續。
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