現今我們雖有許多防範新冠病毒的方法,但歐美國家的疫情屢創新高,所以防範病毒的方法需要更進一步的加強,防範第二波疫情發生。
招術一:勤加洗手
防範新冠病毒最~好的方法就是「勤洗手」,一定要謹記「洗手七步驟」,傳說中的-內外夾弓大力腕,與其在外搶口罩,不如用最簡單,卻最有效的方法,「洗手」-便顯那最有效的方法。
招術二:戴口罩
最令人耳熟能詳的防疫方式就是-戴口罩,也算是一個好用的防疫妙招,不過最重要的還是落實消毒與防護,用過的口罩不要跟別人的混在一起,避免交叉污染,以上落實後,就可以前往「消毒口罩」囉!可以使用紫外線照射來增添口罩的使用次數,千萬不要用酒精噴或高溫蒸煮,會破壞口罩反而侷限效用,正確使用口罩才能發揮它的功效,才是保持健康的不二法門。
招術三:少出門
全台受到新冠狀肺炎的影響,我們應盡量避免到空氣不流通的室內,並減少群聚及外出旅遊,但到室外透透氣還是可以的,重點來了,如果不得已非要出門,請一定要戴上口罩,並保持室外 1 公尺室內 1.5 公尺的無敵原則,如果有不幸染疫,可能會味覺喪失,吃不出水果的清香酸甜,聞不到花朵的淡淡花香,如有以上症狀,請迅速就醫。
招術四:注重衛生及運動
高談闊論了那麼多,就是提醒民眾不要不耐煩,注意個人衛生,並養成用肥皂勤洗手、咳嗽戴口罩、生病多休息,共同維護國內防疫安全。 才不會發生遺憾的事,保持規律運動,才可擁有健康的身體,也祈求新的一年全民健康喔!