以吸菸的「參賽者」與不吸菸的「見證人」兩人一組，於 2026 年 4 月 30 日前報名，並在比賽期間完全不吸菸，戒菸成功組可參加抽獎。

一、比賽期間： 2026 年 5 月 2 日至 5 月 29 日，連續四週完全不吸菸，且不使用其他任何菸品、類菸品。

二、報名資格：

    (一)吸菸參賽者：報名截止前須年滿 20 歲，吸菸至少一年且有意嘗試戒菸者(具中華民國國籍或在國內連續居住一年以上)。

    (二)不吸菸見證人：須年滿 7 歲，未曾吸菸或已戒菸一年以上，為參賽者之家人、師長、朋友、同學、同事、共同生活或其他經常相處，願意支持並見證參賽者完全戒菸之人。

三、報名方式：採網路報名，請上「華文戒菸網」(www.e-quit.org)線上報名。

四、活動獎勵：

    (一)成功戒菸獎 8 組-參賽者與見證人共得新臺幣 8 萬元(各得 4 萬元)。

    (二)為提高戒菸成功率，今年首度擴大將醫事人員列入獎勵對象，即報名戒菸比賽者如於 1 月至 4 月間曾至全國 2700 個合約醫事機構接受戒菸服務，於報名時間時將 1 名戒菸服務醫事人員填為「戒菸關懷人」，只要成功戒菸且中獎金組，其「戒菸關懷人」都可加獲 1 萬元獎勵。

    (三)特別獎勵-

        1.警務人員成功戒菸獎 2 組-參賽者與見證人共得新臺幣 8 萬元(各得 4 萬元)。

        2.警務人員成功戒菸得獎組之戒菸關懷人可得新臺幣 1 萬元。